肥胖症是指体内脂肪的量过多，男人体重超过理想体重的25%或女人体重超过理想体重的30%就算是肥胖症。

治疗

1）饮食治疗控制摄食过多，营养应适度，每天总热量男性为6270-8360千焦（1500-2000千卡），女性为4900-6270千焦（1200-1500千卡）；蛋白质每天每千克体重为1克，碳水化合物每天150-200克，其余以脂肪补充，并给以足量的维生素；控制动物脂肪的摄入，低盐饮食，戒除烟酒，改变吃零食及甜食的习惯。

2）增加消耗适当增加运动量，以增加热量的消耗。

3）药物治疗：①食欲抑制剂常用苯丙胺，5-10毫克，每天服3次，或氟苯丙胺，但效果不理想；②能量消耗剂用甲状腺类药物，如甲状腺片30毫克，每天1-2次；③降低血胆固醇用消胆胺、糖酐酯等。

以上治疗方法主要对轻度肥胖人群有效。并且，由于控制饮食和体育运动难以坚持，许多肥胖人群减肥效果不佳或出现体重反弹；而长期药物治疗的副作用很大。美国在1993年进行的一次消费者调查中，这一组实验对象中，女性和男性平均体重指数分别是28和31。

结果令人失望：平均结果是在进行减肥的第一年中减掉的重量的一半在随后又得到了恢复，而且在第二年其余人中大多数体重重新回复到先前状态。两年后，只有不到四分之一的人保持住了减肥取得的效果。

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