肠胃不适是现如今很多朋友都存在的亚健康疾病问题，除了与日常饮食的外部因素有关外，心理压力也是会造成肠胃不适的内部原因。如果在此期间没有护理好，一些疾病也是会比较容易感染上。那么调养肠胃有哪些药茶方呢?下面就由小编来为大家介绍两种...

　　香附良姜胃痛茶

　　香附良姜胃痛茶温中散寒。适用于气滞不畅、脾虚胃寒的胃痛病人，本药茶验方转引自专治胃脘气滞寒痛的着名方剂，宜温热饮。这样的茶品可以有缓解肠胃疼痛的作用，而且还可以有暖胃的作用，对于清热解毒去火有好处。

　　香附200克，高良姜100克，红糖适量。香附、高良姜分别拣杂，洗净，晒干或烘干，共研成粗粉末，按每10克量1份分装入绵纸袋中，封口挂线，瓶装，防潮，备用。放入大杯中，用刚煮沸的开水冲泡。加盖闷15分钟，加入少许红糖即成。频频当茶饮，一般可连续冲泡3～5次。

　　茉莉花茶

　　茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。茉莉花茶可以有调理脾胃的作用，还可以有降脂减肥的效果的哦。

　　在杯中投入3g茉莉花茶，先注入90℃左右的热水没过茶叶作温润泡，再悬壶高冲注入适量热水，一分钟后即可饮用，在杯中剩余1/3水量时宜续水，以利于多次冲泡。

　　以上就是小编介绍的几种保护肠胃的方法，相信大家也都有了一些了解。如果经常会感到肠胃不适的朋友，不妨可以利用以上的方法来调养哦!希望以上两种药茶能够帮助到大家!