早餐给孩子吃什么?营养学家一贯主张早餐不仅要吃,而且要吃好。而对于孩子来说吃早餐显得更加的重要，那么早餐该如何给孩子搭配呢?

小编推荐：

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。

4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。

5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙

7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋

早餐给孩子吃什么?早餐不仅对孩子来说很重要，成人也同样重要，因此合理搭配早餐很重要哦。