清炖老鸡汤清炖老鸡汤用料简单，可是功夫相当深。材料：新鲜草鸡（母鸡）一只，一斤左右；葱，姜，盐，味精，料酒。选鸡要诀：一般要选老母鸡，肉头要精；鸡处理的时候一定注意要剔除鸡屁股，鸡屁股是淋巴最集中的地方，也是储存病菌，病毒，致癌物质的仓库。一般内脏如果不要，你可以跟摊位老板直接说，如肠，肝，心等；一定要让摊位老板现场处理，以保持鸡的新鲜。炖汤步骤：首先是原料的清洗，切剁工作,把鸡切成4大块，置在一旁容器里晾干；同时切葱、姜，拌入盐少许，料酒，味精少许，均匀涂抹到鸡块上面，保证至少两次哦；然后将鸡块放在一边腌10分钟。热锅，把鸡块放在锅里面干烧，直至鸡块上面的汁水烧干；倒入清水，盖没鸡块；清水多少根据各人喜好；大火烧开，然后文火慢炖；约两个小时，就可以了。茄子炖鸡汤茄子炖鸡汤是闽菜菜谱。原料：带骨鸡肉250克，茄子150克，清汤500克，酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。制作过程：1、把鸡肉洗净，剁成小块；茄子去皮切成滚刀块待用。2、炒锅上火烧热，放油烧至六成热，下葱姜末炒香，在下鸡块煸炒透，烹入酱油、绍酒炒片刻，加入清汤烧开，放入茄子，改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时，用盐调味，洒醋即可出锅。

健康日报