鲤鱼陈皮煲此馔以鲤鱼、赤小豆、陈皮合煲而成。其功用为健脾利水，清利湿热，和血排浓，解毒消肿。3味合用可作为黄疸型肝炎、肝硬化腹水、慢性胆囊炎和胰腺炎的饮食治疗。配方：鲤鱼1条，赤小豆120克，陈皮6克。制法：将鲤鱼宰杀洗净，与赤小豆、陈皮共煲至熟烂，佐餐食用。千金鲤鱼汤此馔运用健胃进食的生姜，健脾利水的白术，健脾行气的陈皮，养血柔肝的白芍，补血和血的当归，利脾和胃、渗湿利水的茯苓与利水消肿的鲤鱼合用，可用于脾虚水肿，妇女妊娠水肿，亦可用于营养不良性水肿的饮食调理。配方：白术、生姜、陈皮、白芍、当归各10克，茯苓15克，净青鲤鱼1尾（约500克）。制法：将以上6味中药用纱布包好，与鲤鱼入锅同煮约1小时，晨起吃鱼饮汤。冬瓜鲤鱼汤此馔用利水消肿、清暑热、止烦渴的冬瓜与鲤鱼合烹为汤。可用于慢性肾炎浮肿，妇女妊娠水肿及乳汁稀薄不足等症，可作为暑夏的保健菜肴。配方：冬瓜100克，鲤鱼1尾。制法：将鲤鱼宰杀洗净，与切成块的冬瓜共用清水煮汤食用。赤豆鲤鱼此馔以鲤鱼和赤小豆为主，配以行气健脾的陈皮，温中祛湿的花椒，温中燥湿、开郁消食的草果，适用于营养不良性水肿，黄疸、脚气、小便不利、脾虚食少、消化不良等症。配方：鲤鱼1尾（约1000克），赤小豆100克，陈皮、花椒、草果各7.5克，调味料适量。制法：将鲤鱼去鳞、鳃及内脏；余下的4味淘净，塞入鱼腹中，放入盆中，加适量的葱、姜、胡椒粉、盐、鸡汤，上笼蒸1～1.5小时，取出撒上葱丝和略汆的鲜绿色菜叶即成。利肾鲤鱼汤此馔运用补肝肾、强筋骨、安胎的杜仲，回阳温中的干姜和滋补肝肾的枸杞与入肾经的鲤鱼合伍，适用于肾虚水肿、腰膝酸痛、四肢见温、小便不利、妊娠肾湿水肿等症。配方：鲤鱼1尾（约500克），枸杞、杜仲各30克，干姜10克。制法：将鲤鱼宰杀洗净，杜仲、枸杞、干姜用纱布包好，同置锅中煮1小时，弃药袋，饭前食鱼饮汤。文/余刚附片鲤鱼汤此馔中，附片味辛、甘，性热，入心、脾、肾经，有回阳补气，散寒除湿之功。与鲤鱼合伍，具有温阳、利水、消肿的功效。适用于脾肾阳虚、水肿胀满、腰膝酸痛、畏寒等症。配方：鲤鱼1尾（约500克），制附片15克，调味料适量。制法：将制附片水煎1～2小时，取汁后与洗净的鲤鱼煮汤，熟后加入适量的姜末、葱花、精盐、味精调味温服。黄芪鲤鱼汤此馔中，黄芪性味甘、微温，具有益气固表、利水消肿、托毒、生肌的功效。与鲤鱼共用则有利水消肿、通阳化气的作用。对老年或体虚小便不利、点滴不畅、水肿等症均有一定的辅助疗效。配方：鲜鲤鱼1尾（约400克），生黄芪60克。制法：将鲤鱼洗净，黄芪洗净，用纱布装好，同用水煮致熟，去药袋，食鱼饮汤。鲤鱼汁粥此馔用鲤鱼汁与粳米同烹为粥。方中粳米有健脾养胃之功，加上利水消肿、入通肾经的鲤鱼，适于脾阳不振、水肿胀满、食少便溏、面色萎黄、神疲肢冷、小便频少等症。配方：净鲜鲤鱼1尾，粳米100克。制法：鲤鱼水煮取汁，入粳米煮粥，空腹食鱼喝粥。安胎鲤鱼粥此馔用止血安胎的苎麻根与鲤鱼合伍，配上暖脾胃的糯米制成药粥。对妊娠下血、胎动不安有较好的食疗价值。亦可用于尿少浮肿。配方：鲤鱼1尾（约500克），芝麻根15克，糯米50～100克，盐、葱、姜各少许。制法：鲤鱼宰杀洗净切成块入锅煎汤，再煎苎麻根，去渣取汁，后入鲤鱼汤、糯米及盐、葱、姜煮成粥，空腹食用。炖鲤鱼此馔用温中散血的韭菜与鲤鱼合炖而成。食之可利水消肿，主用于水肿，胀满等症。配方：鲤鱼1尾，韭菜30根。制法：将鲤鱼洗净，与洗净的韭菜一起炖熟，吃鱼饮汤。文/余刚图片由上海辞书出版社提供