时珍曰∶徐锴云∶英，亦作瑛，玉光也。今五种石英，皆石之似玉而有光莹者。

性味甘，温。归经入肺、肾、心经。

功用主治：温肺肾，安心神，利小便。治肺寒咳喘，阳痿，消渴，心神不安，惊悸善忘，小便不利，黄疸，石水，风寒湿痹。

白石英酒

配方：白石英250克、磁石250克、醋500克、白酒2斤

制法：将白石英，以醋煅磁石放入纱布袋贮，置于净器中，以白酒浸之，密封，每2日搅拌1次，浸泡15天即成。随饮，将酒烫热饮用。

功效：温肝肾，安心神。

主治：心神不安，惊悸善忘，阳痿，小便不利，黄疸，石水，风寒湿痹等证。

白石英粥

材料：白石英3斤主治：乳石发动。

制法：取1乳牛10岁以上方养犊而形瘦者，每日称1两石英末拌豆与食，经7日即可乳。每朝空腹热饮1升，余者作粥，任意食之，百无所忌。5月上旬起服良，如急要用亦不拘。此牛粪粪地种菜，供服乳人食，甚佳。

功效：乳石发动。

健康日报