活血通经:红花的3种药膳功效
2023-06-18 本站作者 【 字体:大 中 小 】
红花,又称草红花。双子叶植物,菊科,干燥的管状花,长约1.5厘米,橙红色,花管狭细,先端5裂,裂片狭线形,长5~7毫米,雄蕊5枚,花药黄色,联合成管,高出裂片之外,其中央有柱头露出。具特异香气,味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。主产河南、浙江、四川等地。活血通经,去瘀止痛。活血通经药。
红花山楂酒
材料:红花15克,山楂30克,白酒250克。
制法:将红花、山楂共入白酒中,浸泡1周后即可饮用。每次饮15~30克,每日2次。
功效:具有活血行瘀的作用,适用于血瘀型月经过少等症。
红花炖牛肉
材料:牛肉500克,土豆500克,胡萝卜30克,红花10克,调料适量。
制法:将牛肉切成小块放入锅中,加水适量与红花同煮,待牛肉将熟时,再加入土豆块和胡萝卜块、酱油、花椒、盐、姜、葱等,盖锅再煮,至牛肉煮烂时,即可食用。
功效:功用活血,消除疲劳,强壮身体。适用于疲劳过度,产后血瘀血虚,以及跌打损伤等症。
红花酒
材料:红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。
制法:红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20毫升~30毫升。
功效:具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
健康日报
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