中药木贼具有清热明目的功效与作用，正如名医张山雷所言：“中药木贼，治疗肝胆木邪横逆诸病，能消目翳，破积滞，皆消磨有余之用也。然则为目科要药者，固不仅取其克木，能磨擦障翳，亦含有疏风、泄化湿热、升散郁火诸义。”

木贼能疏散风热,明目退翳,扩张血管、降血压,治疗扁平疣及扁平丘疹，那么它具有怎样的养生药膳功效呢?

木贼香附饮

材料：木贼、香附子各30克.大青叶18克.桃仁10克.红花5克，红糖30克。

制法：将药材放入瓦锅内.加水适量用大火烧沸，再用文火煎煮25分钟，过滤留汁液.加入红糖搅匀即成。

功效：祛湿.散瘀.消肿.止痒.扁平疣患者食用尤佳。

木贼苦瓜汤

材料：木贼草15g，苦瓜一个。

制法:先把苦瓜洗干净剖开去瓤，切块。连同木贼草，放进瓦锅里，再注入清水4碗，慢火煎成2碗，把其渣滓隔去服用。

功效：以治红眼病，该汤要温服，早晨和晚上各喝一回，以3日为一疗程，通常一疗程即可康复。

木贼贯众煎

材料：木贼6克，贯众6克，木蝴蝶6克，鱼腥草15克，石韦6克，萆解6克，射干6克，僵蚕6克，白花蛇舌草15克，丹参10克，益母草10克。

功效：清热利湿、祛风解毒、活血化瘀。

适应证：小儿肾病综合征属外感风热湿毒者，症见浮肿明显，肌肤绷急，腹大胀满，胸闷烦热，伴见咽痛、口苦或皮疹，口干，大便干结或便溏灼肛，小便短黄，舌质胖嫩红，苔黄腻，脉象滑数或濡数。

决明子木贼茶

材料：决明子30克，木贼3克。

制法：

1.先将决明子洗净，晾干或晒干。

2.将木贼拣杂，去根须，洗净，晒干，切段，与决明子同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，即可。代茶，频频饮用，一般可冲泡3～5次。

功效：疏散风热、明目退翳、止血，清肝明目。

治疗目赤肿痛

方用：黄芩、蝉蜕、炙甘草、木贼、谷精草、苍术、蛇蜕。

水煎服，每日1剂，2次分服。

方中用木贼、谷精草、蝉蜕、蛇蜕疏散风热，用黄芩、苍术清热燥湿，用甘草调和诸药。使用时余常加入菊花、蒲公英等药以增强清热之功效，疗效更好。

同时木贼+蝉衣+土茯苓还具有失眠不足去眼袋的功效。

健康日报