菜品：白菜猪肉水饺类别：补虚养身调理补阳调理壮腰健肾调理营养不良调理快餐/主食工艺：煮1.瘦肉剁细泥，肥肉切末；大白菜剁细末，稍挤一下水分。
2.肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀，放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。
3.面粉加水和好，醒1个小时，下成60个剂子，擀成薄皮，分别将肉馅包入，放开水中煮熟捞出，上桌时带大蒜汁佐餐。"border="0"/>菜品：南瓜饭豇豆粥类别：补虚养身调理秋季养生调理快餐/主食工艺：煮1.　小米饭豇豆洗净，用冷水浸泡充分，捞起，沥干水分；2.　南瓜洗净，削去切块；3.　锅中加入约1500毫升冷水，将饭豇豆放入，用旺火烧沸；4.　再改用小火焖至八成熟，将南瓜块与小米也一起放进锅内；5.　熬煮至米烂豆熟时，下冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
"border="0"/>菜品：虾仁青豆炒饭类别：补虚养身调理补阳调理壮腰健肾调理快餐/主食工艺：熟炒1.将虾仁清洗干净，切成小丁，放入碗中，加入料酒、少许精盐，拌匀，腌半小时；葱洗净切成葱末备用。
2.将炒锅内倒入适量猪油，烧热后，加入适量葱末，炒出香味，放入虾仁丁，迅速炒散至断生，盛出。
3.将炒锅内倒入余油，烧热后，放入青豆、少许精盐，煸炒，炒熟后，加入大米饭，精盐炒匀，喷上少许水，盖上锅盖用小火焖约5分钟，加入熟的虾仁丁、味精，炒匀，盛入盘内，上面撒上少许葱末，即可食用。
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