气血滋补汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱失眠食谱健忘食谱
口味：原本味工艺：烧气血滋补汤的制作材料：主料：乌骨鸡500克,鸭肉500克
辅料：鸡血藤30克,仙鹤草25克,狗脊20克,夜交藤20克,菟丝子15克,女贞子15克,旱莲草15克,桑寄生15克,合欢皮10克,白术10克,熟地黄10克,生地黄10克,续断10克,人参6克,鸡骨架100克
调料：大葱15克,姜10克,花椒1克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克教您气血滋补汤怎么做，如何做气血滋补汤才好吃

1.将鸡血藤、仙鹤草、狗脊、夜交藤、菟丝子、女贞子、旱莲草、桑寄生、合欢皮、白术、熟地、生地、川断、人参水煎取浓汁，滤去药渣备用；2.鸡鸭肉沸水氽后切成块备用；3.将砂锅置中火上，锅内下垫鸡骨，加入鲜汤烧开；4.放入鸡鸭肉块，加入姜、葱、花椒、料酒，烧开；5.再加入中药汁，改用小火炖至鸡鸭肉软烂；6.拣出葱、姜、花椒、鸡骨、加精盐、味精、胡椒粉调好味即成。

小帖士-健康提示：
1.气血双补；
2.适用于气血两亏之头晕目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸软、四肢乏力等症。

小帖士-食物相克：
狗脊：狗脊恶败酱。
生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。
续断：续断与雷丸相克。
人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
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