一汤一酒让你红颜不倒

　　一是煨汤

　　乌鸡最佳，用砂锅微火慢炖，至少两个小时，然后内放枸杞、黄芪及西洋参，放足水慢炖半小时，佐料只搁几片鲜姜少许盐即可。

　　此汤具有调中理气、暖胃健脾的功效，对孕妇尤其对中年妇女能起到很好的保健养颜作用。一星期3次为宜，尽可放心食用，不会发胖。

　　二是红酒

　　红酒内含极为丰富的微量元素，长期饮用能补充体内微量元素的损耗，以及辅佐体内器官运作，修缮清理心脑血管壁上的杂物。

　　目前国产多种品牌红酒与国外的红酒相比毫不逊色，使用的葡萄原浆大都是葡萄之极品"赤霞珠"。

　　饮食频道小编提醒：以上介绍了一汤一酒让女人红颜不倒，希望能给大家带来帮助，女性朋友们为了你的容颜赶紧来尝试一下吧。要了解更多的健康饮食知识，请关注健康日报饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）