当前所在位置: 首页 > 美食养生

猪蹄可以美容养颜? 猪蹄汤的做法是什么?

2023-08-07 本站作者 【 字体:大 中 小 】

  猪蹄不同于其他肥肉,脂肪含量比较低,而且含有丰富的胶原蛋白,可以防止皮肤长皱纹和增加肌肤的弹性,是很多女性朋友的最爱。而且主题非常劲道,嚼起来也很有口感。一般猪蹄的做法是红烧,但是这种做法的养生效果不怎么好,还是猪蹄汤比较有营养。下面小编为大家介绍一下猪蹄汤的做法。

  猪蹄汤的主要原料:猪蹄适量,花生适量,姜蒜适量,八角适量,桂皮适量,鸡精适量,盐适量。

  猪蹄汤制作步骤:

  1、将切好的猪蹄冷水下锅水,煮开

  2、煮开后往水里加葱段,料酒,继续煮5分钟

  3、煮完5分钟后,把猪蹄捞起来

  4、冲好后把猪蹄放进高压锅

  5、再加入洗干净了的姜蒜,八角,桂皮,花生

  6、 加水没过食材,大火煮40分钟,煮熟后加盐鸡精调味,美味可口的花生猪蹄汤就完成了。

  其实猪蹄汤的做法非常简单,就只有短短的七步,只要大家睁开好配料就行了。大家在买猪蹄的时候要在早上买新鲜的猪蹄,不要买在冰箱里冰冻的,猪蹄上的毛一定要去掉。其次,花生和黄豆等配料可以在下锅之前提前浸泡一下,这样煮出来的汤会更香。

阅读全文
相关推荐

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个
在日常生活中很多朋友喜欢喝饮料,比如可乐这种碳酸饮料、或者橙汁这样的果汁饮料,但...

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物
人们现在的饮食十分的丰富,比过去要营养的多,但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多...

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解
 在日常生活中,相信很多人都出现过便秘现象,便秘会导致一个人的面部暗沉,没有精神...

三亚有什么特产 三亚特产都有什么

三亚有什么特产 三亚特产都有什么
三亚特产有琼中绿橙、永兴荔枝、文昌鸡、福山咖啡、琼海番石榴、永兴黄皮、三亚芒果、...

通辽特产 通辽特产都有什么特产

通辽特产 通辽特产都有什么特产
通辽特产有开鲁红干椒、奈曼小米、通辽牛肉干、通辽黄玉米、科左后旗大米、科尔沁肥牛...

南京特产有哪些 南京的特产

南京特产有哪些 南京的特产
 南京特产有南京盐水鸭、南京雨花茶、南京梅花糕、红松葡萄、芦蒿炒香干、南京板鸭、...

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么
 石城特色小吃有石城芋饺、石城手工肉丸、黄糍、石城肉丸、石城芋包子、棋子块、油炸...

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做
将帝王蟹拆封,然后清洗干净,把蟹盖掀开,去除蟹肺,蟹腿卸下来,蟹身切成四块,锅中...

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋
鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出,鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥...

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜
荔枝肉是福建省福州、莆田等地区的特色菜肴,属于闽菜系,味道酸甜可口,这道菜已经有...