秋季气温多变，是疾病的多发季节，最常见的就是感冒咳嗽。很多人一到秋季就一直干咳，无论什么药物都不能彻底根治。还有一部分人有着长期干咳的症状，可能是因为温度刺激，胃食管反流或者是气喘。其实药补不如食补，下面小编为大家介绍两种药膳。

　　药膳一

　　川贝母12g,雪梨1个,猪肺250g,冰糖少许。

　　将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。

　　将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。

　　此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症,具有除痰、润肺、补肺的功效。

　　药膳二

　　银耳10～12g,冰糖适量。

　　将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。

　　将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2～3小时。服用时,饮汤、食银耳。

　　此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥,肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳的功效,也是体质虚弱者的滋补品。

　　雪梨和川贝母有滋阴润肺的功效，有长期干咳现象的朋友可以试试这一款药膳，不同于其它重要，这款药膳可以算是一种甜汤，没有中药的苦味，对人很滋补。其次就是银耳，银耳是常见的食物，对人也很滋养，可润肺，这款银耳汤的口感也非常不错，大家可以试一下。