秋冬季节寒气来袭，很多身体免疫力差的人就容易感冒发烧。像感冒这种病还能不去医院，吃吃药就能治好。但是发烧就是一种很严重的病症了，人的体温一旦超过40°就会烧坏大脑，这时要赶紧去医院治疗。发烧后的饮食也很重要，下面小编为大家介绍。

　　生活中常会出现这样的情况，家中有人生病发热时，家人会做一碗鸡蛋羹给病人食用，认为鸡蛋羹不但有营养还容易消化，对健康肯定有利。其实，这种做法是不正确的。

　　大家都知道，人在进食后身体会产生大量的热量，这也是为什么有人吃饭会出汗的原因了。而人体散发热量主要就是食物中的蛋白质在发挥作用。正是鉴于此点，鸡蛋中的蛋白质含量较高，发烧时食用不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。

　　因此，在家中有人发烧的情况下，一定不要再给病人准备鸡蛋制品来食用了。除此之外，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。

　　那么，该给发烧病人吃些什么食物，才有利于恢复健康呢？

　　发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。养生之道网导读：冬季发烧腹泻都不是什么稀奇事，生活中，人们难免会有头疼脑热的小病小灾。一旦有了这些疾患，除了正确的服用药物治疗之外，在饮食方面也应该小心谨慎，千万不可乱吃各种食物。

　　人的发烧的时候体温比较高，应该吃一些有利于身体降温的食物，而蛋白质就会让身体升温，发烧的人不能吃一些含有蛋白质的鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物。清淡和易消化的食物对发烧的病人最好，比如说米汤、稀饭、面条等食物，大家可以再搭配着一些新鲜水果，等疾病康复后再补充蛋白质。