很多爱美的女士都知道，柠檬是一种富含维生素C的水果，虽然比较酸，但是可以用来泡茶喝。柠檬对人有美白淡斑的功效，还有助于减肥，是功效全面的水果。平时大家如果觉得减肥很麻烦，就可以常喝柠檬水。柠檬还有哪些减肥喝法呢？下面小编为大家介绍。

　　柠檬醋

　　柠檬500克、冰糖500克、陈醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只。将柠檬洗净后放置阴凉处，晾干水分后切成片或小块。将果片及陈醋放人瓶内，加人冰糖，浸泡过程中稍微搅拌一下，促使冰糖溶化，然后密封，放置阴凉处。浸泡约30天后，将柠檬全部捞起。然后再等15～30天，至冰糖完全溶解后，即可取出饮用。

　　柠檬与醋都能够分解脂肪、杀菌、调整肠道、帮助消化，还能平衡人体酸碱值，促进新陈代谢，美容养颜，减肥又养生。

　　柠檬香蕉减肥茶

　　在杯子中放入9朵菊花和一片鲜柠檬，注入开水浸泡5分钟后，去渣，再把新鲜的香蕉片一片放入茶中浸泡即可。柠檬的酸和香蕉的涩结合，一定程度上降低食欲。此外，香蕉能清热、通便、解酒;柠檬味酸，能健胃、化痰止咳、杀菌、降血脂等;菊花则可以提神。

　　柠檬海带减肥茶

　　材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。

　　将海带洗净切条，加清水及100克鲜柠檬汁煮沸，放凉后加少许冰糖调味即可饮用。海带中含有碘元素，可促进甲状腺素分泌，提高新陈代谢，柠檬汁能舒张软化血管，促进血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这款茶可以消除积滞在皮下的脂肪，达到减肥目的。

　　醋有助于消化，柠檬与醋的结合对减肥很有利，如果大家觉得酸，可以加点糖。香蕉也能促进肠胃蠕动，香蕉与柠檬也是非常不错的减肥搭配，可以再加点菊花，为人提神。最后，海带可软化血管，促进肠胃消化，如果大家喝柠檬海带茶就能快速减去皮下脂肪。