人际交往对人的生活非常重要，平常大家会遇到各种各样的人，有的人能与大家合得来，但是有些人怎么也不能与大家说到一起去。食物与食物的关系也是如此，有些食物搭配堪称为"黄金组合"，但是有些食物在一起只会对人不利。下面小编为大家介绍一下。

　　1、萝卜炖牛腩（胡萝卜+白萝卜）：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。

　　2、葱菇鸡块（鸡肉+芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

　　3、麻辣四季豆（大蒜+大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。

　　4、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐+小葱）：豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。有些人在烧豆腐时用葱花调味，同样不利。有些含草酸的蔬菜如菠菜、鲜笋、苦瓜等，同烧时也要先把菜用沸水烫一下，去掉大部分草酸后再用，则可防止生成草酸钙。

　　萝卜炖牛腩可谓是常见的家常菜了，胡萝卜中的物质会破坏萝卜中的维生素，降低两者的营养价值。芝麻与鸡肉同服会中毒，大家不要犯这样的错误。四季豆不可以与大蒜或者大葱一起炒，否则可能会导致腹泻。有一道菜叫做小葱拌豆腐，这两种食材的搭配极不合理，会破坏豆腐中的钙元素。