伤口就算已经愈合，皮肤上还会留下疤痕，有些事情对人的影响是一直存在的，所以大家要有前瞻性，预防各种健康问题的发生。老年痴呆症是一种很严重的疾病，不仅折磨老人，也折磨老人的子女，有些食疗方法能有效地预防老年痴呆症，下面小编为大家介绍一下。

　　1、山药枸杞羹

　　取猪脑1个，放瓷碗中隔水蒸熟，另取山药15克，枸杞子10克加水煮熟，与熟猪脑混合成羹，每日服食1次。

　　2、莲子核桃芝麻粥

　　取核桃仁、黑芝麻各30克，莲子15克，混合加大米30克，水适量，煮成稀粥服食。

　　3、五仁健脑糕

　　取枸杞子、酸枣仁、柏子仁、核桃仁、大枣各10克洗净，加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中，加水适量置蒸笼中蒸熟可当正常饭食加餐。

　　 4、龟肉煲

　　取乌龟肉250克，核桃仁60克，杜仲15克混合煮至龟肉熟透，捞出杜仲即可服食。

　 5、黑芝麻粥

　　取黑芝麻30克，略炒熟，加粳米100克，放沙锅内用小火熬煮成粥，无糖尿病者可加蜂蜜1汤勺搅匀早晚服食。

　　当大家快要步入老年时就要注意保健养生，体质会随着年龄的增长慢慢变弱，如果大家在健康上有问题，会给家人带来巨大的精神压力。像山药枸杞羹、莲子核桃芝麻粥、黑芝麻粥等食物都有健脑的作用，能预防老年痴呆症，不仅对老人的智力好，对成年人的健康也有益处。