现代很多上班族的生活都不规律，晚上要熬夜加班，第二天早上还得早起继续工作，生物钟经常属于失调状态，所以有些上班族会在早上犯困。咖啡有提神醒脑的作用，很多上班族会在早上喝一杯咖啡，保证自己的工作状态。但是空腹喝咖啡不利于人体健康，下面小编为大家介绍一下。

　　首先，咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起"胃气受伤"，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡。因此胃及十二指肠胃溃疡患者尤其要避免空腹喝咖啡。

　　其次，咖啡中的很多成分都是通过肝脏来排毒的，但是空腹时候的肝脏能量不足,因此空腹喝咖啡会加重肝脏的负担，对肝脏产生伤害。

　　此外，空腹喝咖啡对人的心脏也会产生影响，咖啡会加重心脏承受的负担，如果心脏不好的会有很强烈的感觉，如果喝很浓的咖啡，心脏会出问题的，所以不要空腹喝咖啡。

　　所以我们要避免在空腹的时候饮用咖啡，以免出现不适。此外，咖啡作为一种提神的饮品，在饮用时我们要懂得适可而止。

　　咖啡会刺激胃酸的分泌，很容易影响胃的健康，导致胃溃疡等疾病。空腹喝咖啡时会加重身体肝脏的负担，还会影响心脏的健康，有心脏疾病的人最好不要喝咖啡。大家早上的时候可以喝点牛奶，等吃得差不多了再喝杯咖啡，这样就能减少咖啡对身体的伤害。