生活中大多数家长都想让自己的孩子多吃点食物，但孩子的肠胃功能本来就不健全，如果一时间摄入大量食物，肯定会加重肠胃的负担，严重时可导致积食的症状，如果吃的还是一些难以消化的食物，后果更是不堪设想。生活中有哪些食物难以被肠胃消化呢？下面小编为大家介绍一下。

　　炸鸡块

　　当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物，如薯条。

　　辛辣食物

　　辣椒如红辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣，但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油，可以采取较为温和的青椒。

　　巧克力

　　单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。

　　雪糕

　　如果你是乳糖过敏的人士则一定要禁食雪糕。臃肿、痉挛等都是让你远离这些奶制品的警告。最好的解决方法就是吃一些不含乳糖的雪糕。但即使你不是乳糖过敏，吃过量的雪糕也会引起腹痛等，因为雪糕含高脂肪，而且脂肪比其他食物更难消化。

　　炸鸡块比较油腻，而且含有多种有害物质，吃了不容易被身体消化。辛辣食物和巧克力也不宜被肠胃消化，前者吃多了会扰乱食道，让人出现烧心的感觉，后者可导致胃酸倒流。另外，雪糕也是难以消化的食物，脂肪含量非常高，孩子吃多了容易出现腹痛的症状。