当人体摄入过多的糖分时，肝脏就会把这些糖分转化为肝糖原，储存起来，等需要用的时候再变成热量。脂肪也是如此，但与糖分不同的时，分解和储存脂肪的器官是肝脏。但现代很多人都不重视肝脏健康，尤其是经常酗酒的男性朋友，更易患上脂肪肝。有研究显示，喝过多的含糖饮料也会导致脂肪肝，下面小编为大家介绍一下。

　　脂肪肝是全球慢性肝病的最常见病因。据《印度时报》6月4日报道，美国一项新研究指出，预防脂肪肝的关键可能在于避免含糖饮料。研究发现，过多摄入含糖高的饮料会增加患脂肪肝的风险。

　　新研究中，华盛顿大学圣路易斯医学院布赖恩 迪鲍斯克博士及其同事完成的最新实验研究发现，一种编号为GLUT8的大分子会将大量的果糖(通常存在于水果中或者添加到软饮料等产品中)带入肝细胞中。结果发现，通过阻止或消除GLUT8，可以减少果糖进入肝脏，进而防止脂肪肝的形成。

　　迪鲍斯克博士指出，新研究发现，果糖进入肝脏需要借助GLUT8大分子的运输作用，如果取消或阻止这种大分子，那么就不会发生食源性脂肪肝。如果果糖无法进入肝脏，就可能进入人体外围组织(而非内脏组织)，导致脂肪肝等健康危害的风险就会更小。

　　虽然说糖类物质是靠肝脏代谢的，但人体中更有一种大分子会将存在于水果或者是软饮料中的果糖带入到肝细胞中，从而影响肝脏的代谢功能，严重时会导致脂肪肝。肝脏是人体重要的解毒器官，大家应注意养肝的重要性，除了要控制饮酒量以外，还应控制糖分的摄入量，尤其是要少喝含糖的软饮料。