不少人非常在意自己的形象，出门时一定要先洗个头。都说"头发是人的第二张脸"，相信没有人会不在乎自己的脸，而且通过一个人的头发可以看出这个人的品质来，就比如说头发干燥的人会给人一种不好的印象。对于这种现象，除了多洗头以外，某些水果也能改善发质，下面小编为大家介绍一下。

　　奇异果

　　奇异果富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

　　金橘

　　金橘中富含大量的维他命C，具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。

　　杨桃

　　杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。

　　蜜桃

　　蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

　　奇异果的营养价值比较高，能对头发起到保湿的作用，防止干燥现象。金橘的维生素C含量较高，有助于刺激头皮的新陈代谢，让发色保持鲜亮。杨桃也是一种养发水果，虽然含糖量较高，但是能滋养秀发，并且增加头发的弹性。另外，蜜桃的护发效果也不错，大家可以试一下。