当前所在位置: 首页 > 美食养生

油皮食谱推荐 不同吃法不同美味

2023-08-15 本站作者 【 字体:大 中 小 】

  油皮相信大家都不陌生,就是我们生活中常见的豆腐皮,一般油皮充当配菜与蔬菜、肉类进行炒、煮或者凉拌,那么还有没有其他的吃法呢。事实上油皮的吃法有很多,今天我们就看看油皮有哪些不同的吃法,我们能够获得怎样的美味体验呢?接下来我们就来看看油皮可以做成那些美味的食物,下面的这份食谱会对朋友们的饮食有所帮助!

  油皮食谱

  油皮包子

  豆腐皮,一名豆腐衣。 李时珍《本草纲目》云:"豆腐之法,始于汉 淮南王刘安。凡 黑豆、 黄豆及 白豆、泥豆、 豌豆、绿豆之类皆可为之。造法:水浸硙碎,滤去滓,煎成,以 盐卤汁或山矾汁、或 酸浆醋淀,就釜收之。又有入缸内,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收敛耳。其面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。"清代以豆腐皮作包子,有数种做法,一、腐皮包裹馅心,如纸包之四折,成方包,以 蛋清糊其封口,上笼蒸之;二、用腐皮裁为小片,包馅成兜子,以麻线收口,蒸熟成型,再去麻线。亦有以豆腐切碎,拌调味品为馅, 包面以蒸熟。看名称"豆腐皮包子",似为前者而非后者。豆腐皮包子清代亦为贡品,清宫 御膳档案中有此物。

  油皮春卷

  原料

  豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、 荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜末各适量。

  制作

  1、豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆;

  2、炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、 莽菜、虾仁、味精、精盐、姜末一起烹炒3分钟,起锅成馅;

  3、豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个 春卷)。

  4、原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

  油皮彩丝卷

  原料:腐皮2张,鸡肉150克,红萝卜100克,笋肉100克,湿香菇20克,韭菜黄60克, 甜椒50克,鸡粉10克,精盐5克,味精3克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生粉5克,生油1000克(耗油100克)。

  制作

  1、先将红萝卜刨皮,然后切丝待用;再把炒鼎洗净,放入清水,先放入笋肉煮熟,捞起,再放入红萝卜丝泡过,捞起待用;将甜椒切开去掉椒籽,湿香菇浸洗后压干水分;韭菜黄洗净待用;再将笋肉、甜椒、香椒分别切成丝状,韭菜黄切成段状。

  2、鸡肉切薄,切丝,调入味精1克,精盐2克,然后加入生粉1克拌匀。把炒鼎洗净烧热,放入生油50克,先放入香菇炒香后放入 甜椒丝、笋丝、 红萝卜丝一起炒,再调入鸡粉、味精、精盐、胡椒粉,用湿粉水勾芡,加鸡肉丝和麻油搅匀,用餐盘盛着待用。

  3、将每张腐皮用剪刀剪成6块,再把馅料分别放在12块腐皮上包成卷筒状,用少量面粉和清水开稀作为粘口,粘密。然后把炒鼎洗净,倒入生油,待油热至约180摄氏度时,将已包好的 腐皮卷逐件放入油鼎内,用中火油温炸至金黄色,捞起,排上餐盘即成。

  炸响铃

  据说,古时这个菜初出现时,既不是这个形状,又不叫这个名称。被后人赏识,头角崭露,到菜馆酒家赏味的越来越多。一次,有个英雄豪杰进店专点这个菜下酒。不巧豆腐皮原料刚刚用光。这个人大有不达目的决不罢休之势,听说原料在四乡定制,返身出店跃马挥鞭,自己去把豆腐皮取来了。厨师为他这样钟爱此菜所感,为他更加精心烹制,并特意把菜形做成马铃状,来纪念他爱才心切、驰马取料这件事。于是,后人才称此菜为"炸响铃"。

  经过楼外楼厨师烹制而成的"炸响铃",皮层松脆突出了豆香,里层鲜嫩增添了食欲,特别是食用时再辅以甜酱、葱白屑或 花椒盐,就更感香甜可口,风味引人。

  如意卷

  口味:鲜咸适口,风味独特

  主要材料: 咸鸭蛋黄20 0克、豆腐皮100克、广式腊肠100克、淀粉适量

  调味料:可酌情配料

  1、用开水把豆腐皮泡软,控干备用;

  2、将咸鸭蛋黄压成薄片,放上广式腊肠卷成 蛋黄卷;

  3、将豆腐皮展开,放上蛋黄卷,卷成筒状,用湿淀粉封口,放入蒸锅蒸约10分钟,取出晾凉,切好装盘即可。

  素烧鸭

  主料:豆腐皮适量、生抽少许、糖少许、 鸡精少许、盐适量、 八角少许、桂皮少许

  做法:1、锅内热油,六成热下入八角、桂皮煸香,加水煮开,再下入糖、鸡精、生抽和少许盐稍煮,盛出,即成汤汁。

  2、将豆腐皮浸入汤汁中,约十分钟,捞出后,卷成长条状并用手压扁压实。

  3、取平底锅,放少量油,将豆腐皮卷放入煎至两面金黄后盛出,放于盘中,浇上原汤汁。

  4、入蒸锅蒸二十分钟后取出,待凉后斜切成块即可。

  懒人豆腐皮

  材料:准备豆腐皮、鸡蛋、青辣椒、实验、料酒、孜然、香菜、香葱。

  1、放入油加热,再放入香葱爆香。

  2、放入鸡蛋、豆腐皮、青辣椒,加入所有准备材料。

  3、翻炒5分钟即可食用。

  以上就是带给朋友们的关于油皮不同吃法的食谱,相信大家对油皮怎么做有了自己的概念。油皮是豆浆煮熟后凝结烘干而成的一种豆制品,蛋白质含量丰富,脂肪含量低。各种人群皆可食用。并且可以充当主菜和配菜。看到这个食谱之后,油皮可以发挥的空间就更加多了,我们可以选择自己喜爱的食物或者制作方法进行烹制,享受美味!

阅读全文
相关推荐

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个
在日常生活中很多朋友喜欢喝饮料,比如可乐这种碳酸饮料、或者橙汁这样的果汁饮料,但...

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物
人们现在的饮食十分的丰富,比过去要营养的多,但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多...

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解
 在日常生活中,相信很多人都出现过便秘现象,便秘会导致一个人的面部暗沉,没有精神...

三亚有什么特产 三亚特产都有什么

三亚有什么特产 三亚特产都有什么
三亚特产有琼中绿橙、永兴荔枝、文昌鸡、福山咖啡、琼海番石榴、永兴黄皮、三亚芒果、...

通辽特产 通辽特产都有什么特产

通辽特产 通辽特产都有什么特产
通辽特产有开鲁红干椒、奈曼小米、通辽牛肉干、通辽黄玉米、科左后旗大米、科尔沁肥牛...

南京特产有哪些 南京的特产

南京特产有哪些 南京的特产
 南京特产有南京盐水鸭、南京雨花茶、南京梅花糕、红松葡萄、芦蒿炒香干、南京板鸭、...

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么
 石城特色小吃有石城芋饺、石城手工肉丸、黄糍、石城肉丸、石城芋包子、棋子块、油炸...

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做
将帝王蟹拆封,然后清洗干净,把蟹盖掀开,去除蟹肺,蟹腿卸下来,蟹身切成四块,锅中...

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋
鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出,鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥...

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜
荔枝肉是福建省福州、莆田等地区的特色菜肴,属于闽菜系,味道酸甜可口,这道菜已经有...