有人说，唯有美食与爱不可辜负。当看着一盘盘诱人的小龙虾摆在桌上时，你是不是也按耐不住自己那颗热爱美食的吃货之心?可海鲜虽味美，过敏却伤不起。当美味背后的皮肤红疹、瘙痒等过敏烦恼来袭时，究竟如何处理才能摆脱?困扰众人许久的海鲜过敏怎么办?今天就手把手教你如何脱敏!

1. 忌口，少吃生鲜：

由于海鲜当中含有丰富的大白质，这种蛋白质对于人体来说属于异体蛋白，容易导致过敏。所以，过敏体质的、有皮肤病的、哮喘的人群，都应该注意忌口。于龙虾而言，其颈、头部寄生着多种寄生虫，切记吃龙虾一定吃新鲜的。在吃之前也需要去头、去肠、煮熟烧透。吃不干净或未煮透的龙虾除过敏外，还很容易得急性肠胃炎。

2. 用热水烫海鲜或蘸醋：

在吃海鲜的时候，用开水将海鲜烫一遍，而且要将煮过海鲜的汤水倒掉。在吃海鲜时可以适量的喝点醋，细嚼慢咽，这样可以减少过敏现象发生。

3. 不慎过敏时选择质量有保障的药物服用：

药物治疗是缓解过敏症状的有效手段之一。海鲜过敏时，常用的药物主要有第二代抗组胺药，比如息斯敏。临床使用证明，息斯敏氯雷他定口腔崩解片，氯雷他成分，5秒溶解，针对缓解因海鲜过敏所导致的各种过敏性皮炎有关的症状，如皮肤红疹、红斑、风团等过敏症状。口服药物后，皮肤瘙痒等不适症状及体征亦可得以迅速缓解。当然，食用海鲜过敏反应严重者，还需及时就医。

记住上面的方法了吗?有了这3招，再也不需问海鲜过敏怎么办了!和朋友们一起聚餐时，记得为自己和小伙伴备好息斯敏。舒心吃喝，享受美食每刻，从此不惧海鲜过敏。