喝水是每天必须进行的一项饮食习惯，每个人喝水的工具不同，喝水的效果也不一样，生活中，我们的喝水工具 有纸杯，胶杯、玻璃杯等等，这些杯子喝水的时候，需要注意其中的利弊。因此，大家在喝水的时候，需要注意。现在就给大家介绍一下这几种喝水的工具，教大家选择正确的喝水工具。

胶杯子喝水存在坏处是针对水温太高的情况下，因为胶杯子是塑料制作的，高温会导致塑料融化，从而塑料的成分会进入到开水中，这时候我们饮用开水，有可能会影响到我们肠胃的健康，而且颜色比较重的胶水杯含有色素，装开水的时候是比较容易容易导致色素进入水中，影响身体的健康。

一般来说硅胶水杯的安全的。硅胶水瓶采用环保有机硅胶制作。耐温-40-220度，经久耐用，永不变形。可折叠放入口袋使用！

食品硅胶是由硅酸缩聚而成的无机高分子胶体材料，主要成份是 mSiO2?nH2O。化学稳定性好，除在苛性碱和氢氟酸这两种极特殊情况下不与任何酸碱反应。常用于婴儿奶嘴、奶瓶等安全要求较高的产品。

耐高温、低温：硅胶原材料耐温范围为-40℃-220℃，远远超过食品用塑料制品，超过100℃不溶化。使用过程安全，即便在烧焦时，也只会分解成二氧化硅和水蒸汽，无毒无害。耐老化、不褪色：氧化分解温度远超过同类塑胶用品。在日常温度下使用不褪色、使用寿命长达10年。

易清洗、耐油污、不渗水，可在洗碗机中清洗，使用方便，是家庭主妇的好帮手。

建议使用前用洗涤剂清洗，再在锅中煮沸6-7分钟，即可消毒，又可清除异味，大小可折叠、有挂钩。硅胶水杯毕竟是塑料水杯，为了人体健康不建议长期使用。

1、玻璃水杯

我现在用的就是玻璃水杯，通常原材料是高硼硅玻璃，经过600多度的高温烧制而成。选购玻璃水杯时应该选择表面光滑，无杂质，无气泡，无异味，瓶身无倾斜。玻璃杯不含有化学物质，所以用玻璃杯喝水是最安全的。

2、锈钢水杯

这种材质的水杯品牌很多，还都是大牌。不锈钢杯坚固不易碎，耐用，而且美观大方，用作保温杯比较多，对身体没有坏处。但是不能用来装中药，对身体有害。

3、瓷杯

造型多样，美观大方，但是易碎，容易留下水渍。很多办公室白领喜欢和咖啡，但是咖啡杯需得是特质的，陶瓷表面的釉不能和咖啡起反应，所以要选专用的咖啡杯，如果只是用来喝水，就无所谓了，马克杯隔热杯都可以。注意不要选择内壁有图案的，图案釉彩对身体有一定影响。

常用的喝水杯中，胶杯主要不能将高温的水倒入里面，这样容易导致胶杯材质进入水中，对人体不好，瓷杯喝水造型多样，美观大方，缺点是容易摔碎，最好不要选用带有图案的杯子喝水，最好的喝水杯是玻璃杯，不含有化学物质的玻璃杯，是我们喝水的时候最好的喝水工具。