食疗的方法对很多疾病都管用，但是针对不同的疾病，食疗的方法是有区别的。秋季天气比较干燥，人容易出现咳嗽的症状，采取食疗方进行治疗的话，可以选择蜂蜜配萝卜的方法，效果是比较不错的。那么，蜂蜜配萝卜有哪些作用呢？除了治疗咳嗽以外，还可以治疗消化不良、咽喉炎和改善肤色等效果。

1、治疗消化不良。如果存在消化不良的情况，在使用蜂蜜的时候，需要准备3～4匙，然后萝卜二百克，捣碎，水煎至萝卜烂熟，再加生姜汁几滴，缓慢嚼咽。

2、对于皮肤暗黑色泽的人群有很好的改善效果。一些人长时间对着电脑，肤色看上去比较的暗沉，蜂蜜适量，胡萝卜，黄瓜，柚子，苹果各三百克，切丝榨汁，加蜜调味，经常饮用能让肌肤色泽亮丽，很适合广大女性朋友。

3、对慢性支气管炎引起的咳嗽症状有较好的疗效。慢性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，如果伴随着咳嗽的症状，可以用蜂蜜四百克，白萝卜二百克，红萝卜二百克。将白红萝卜洗净，切小块，用纱布绞汁液，放入锅内，中火煎至稠，加入蜂蜜，继续煎熬成膏。每日服2次，每次5克，用温开水冲化后饮用能够润肺，止咳，化痰。

4、治疗咽喉炎肿痛等症状。如果患者有咽喉炎的话，一方面要及时戒烟，选择蜂蜜配萝卜的偏方，要去皮白萝卜3斤，洗净切片，加水半斤，放锅中煮沸十分钟，取汁冷却，加入适量蜂蜜搅匀，慢慢漱喉并咽下，每日三次，一般连服三至四天症状能有所减轻甚至消失。

咳嗽还可以吃什么？

咳嗽一般是炎症引起的，患者除了要对症治疗以外，子啊饮食上上有针对性的多吃一些润肺补肺的食物，可以多吃些梨子，枇杷，百合，柚子，苹果等等，这些食物具有很好的润肺补肺作用，所以可以叮嘱干咳的慢性支气管炎多吃一点。在饮食方面要清淡，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，可以用川贝煮梨水、罗汉果泡水喝，有利于止咳。

如果有消化不良等症状的话，可以选择蜂蜜配萝卜这种食疗方，但是要适当的注意一下，这种食疗方也不是人人都适合吃的，因为萝卜性偏寒凉，所以寒性体质的人不适合吃。还有如果是婴儿患者，因为孩子年纪较小，消化能力还比较弱，吃这种食疗方治疗可能会导致腹痛、腹泻等症状。