乳瓜其实就是木瓜，不少的朋友爱吃乳瓜，尤其是女性朋友。那大家对于乳瓜了解多少呢？乳瓜是热带水果，每到了气温渐渐升高的季节就可以吃到新鲜上市的乳瓜了。乳瓜的口味比较清淡，含糖量不高，但是细细品味却是越吃越好吃。乳瓜不能跟什么一起吃?日常喜欢吃乳瓜的朋友一定要注意了。
乳瓜食用禁忌
1、南瓜
乳瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而乳瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃乳瓜100克(约半个中型乳瓜)，即可满足对维生素c的需要。
所以南瓜不宜同富含维生素C的乳瓜同食。否则会破坏其大量维生素C，降低营养价值。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与乳瓜同炒。
2、韭菜
乳瓜本身就是属于温热性质的水果，而韭菜也是温热的，二者一起吃就不是很适合了，因为可能会让人上火。如果你本身就是那种很爱上火的人，或者是近期正在上火，那么这样的搭配必须要避免。体寒的人偶尔这样吃，问题不大。
3、虾
乳瓜有促进消化的作用，虾有补充蛋白质的效果。乳瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与乳瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。
4、油炸食物
有的人喜欢在吃了油炸的食物之后来一点水果，起到解油腻的作用。这样吃是可以的，但是好不要搭配乳瓜。因为这样搭配很容易让人拉肚子，所以一定要避免。油炸食物脂肪含量高，不利于人体健康，也建议少吃为好。
5、胡萝卜
胡萝卜含有很多维生素A以及维生素C分解酶，而乳瓜含有大量的维生素C，因此二者一起吃的时候就会导致乳瓜中的维生素C被分解掉了，失去了营养。所以一般不建议二者放在一起吃，虽然不会带来危害，但是白白让营养流失实在是太可惜了。
上面已经向大家介绍了乳瓜的食用禁忌了，怎么样，现在大家对于乳瓜不能和什么一起吃应该已经清楚了吧！乳瓜虽然很好吃，但是也要记住，不能跟胡萝卜、南瓜还有虾、油炸食品等一起来吃，否则就会失去营养，还可能会导致一些身体上的不适症状。