转眼间，炎热的夏季又悄悄的来到我们的身边，在酷暑的包围中，许多人都会遇到食欲不振的情况，那么针对这个问题，吃一些消暑的菜肴是最好不过的事了，夏天吃凉面就是一种很好的选择，冰冰凉凉的请爽口感会散去我们心里的燥热，鲜香麻辣的味道会让我们的食欲大开，那么今天就给大家带来一道消暑美食的做法，没错，我们一起来学习中华美食——鸡丝凉面的制作吧。

　　食材明细

　　干切面300克，鸡胸肉100克，绿豆芽300克，香油10毫升，芥末粉4克，生抽40毫升，醋20毫升，白糖15克，姜蒜末20克，花椒油2毫升，红油辣椒15克，蒸鱼豉油10毫升，白芝麻、葱花、黄瓜丝适量。

　　详细步骤

　　step1

　　切面放入蒸锅，上汽后蒸8分钟，再放入蒸锅下面的水，煮1分钟即可捞出，切断面条，中间有个白心即可。面条捞出控干水分，倒入容器浇上香油，用筷子不断挑起使其降温，温度不热时可放入冰箱冷藏半小时。

　　鸡胸洗净放入锅中，加入适量水和1勺料酒、两片姜，煮5-8分钟至肉熟透，捞出放凉，用手撕成丝状。步骤图:切面放入蒸锅，上汽后蒸8分钟，再放入蒸锅下面的水，

　　step2

　　绿豆芽洗净用水焯熟，过凉水，沥干备用。

　　混合调料，将所有C料（调味料：芥末粉2克 生抽40毫升 醋20毫升 白糖15克 姜蒜末30克 花椒油2ml 红油辣椒15克 蒸鱼豉油10毫升）中的芥末粉加1小勺水稀释搅拌均匀，再依次加入其他的调味料，拌匀成碗汁。步骤图:绿豆芽洗净用水焯熟，过凉水，沥干备用。

　　step3

　　碗内放绿豆芽垫底，上面放凉面和鸡丝，浇上碗汁，再撒上白芝麻、葱花和黄瓜丝，拌匀即可食用。

　　做法小贴士

　　1、芥末粉和红油辣椒的量可根据个人承受能力增减。

　　2、面条蒸过口感更筋斗，煮时千万不要时间长了，否则口感不好。如果嫌麻烦，也可以直接用水煮成9成熟，再拌油放凉。

　　3、蒸鱼豉油的作用是增鲜，可以代替味精或鸡精使用。

　　以上就是为大家带来的消暑美食鸡丝凉面的制作过程。这道中华美食是不是你的爱呢，炎热的夏季来上一碗凉面，感觉整个人都从燥热之中解救出来，同时这道美食可以放进冰箱冷藏，并且冷藏口感更佳哦。配菜也可以根据自己的爱好跟口味添加，如果嘻哈UN这道消暑美食的话，不妨就自己动手进行制作吧，相信你会爱上这道美味。