这个月的宝宝晚上应该睡多少、白天应该睡多少，应该睡几觉等等，并没有统一标准。晚上睡10个小时当然是比较理想的，但有的宝宝会睡10多个小时、有的宝宝只睡8-9个小时。白天能睡两三觉也是比较好的，上午睡2个小时，下午睡3个小时，有的宝宝晚饭后还眯1小时。一天24小时能睡15-16个小时，甚至达18个小时。这是比较理想的。但有的宝宝一天24小时只睡12-14个小时，却也挺精神，吃得也不错，体重、身高增长也正常，妈妈就不要为宝宝睡眠少而着急了。

另外，宝宝睡眠多些，妈妈总是因为担心宝宝不聪明把宝宝叫醒，这是非常不妥的。只有宝宝睡眠时间太长了，才有必要看一下医生，及时发现异常，解除疑虑。

不过，若宝宝晚上睡得过晚，会影响大人休息。因此，晚饭前尽量不让宝宝睡觉，和宝宝做些游戏，把觉都赶到晚上去睡。如果宝宝不喜欢这样。那就依着他好了，别让宝宝哭个没完。睡眠时间经常哭的宝宝，会成为闹夜的宝宝。另外，爸爸妈妈和宝宝对着干，会挫伤宝宝自尊心，长大后可能性格孤僻，情感有障碍，社交能力差。

没必要非按书本上说的睡眠时间强迫宝宝就范，逐步养成规律的睡眠习惯是最好的事情。但有的宝宝就是不同寻常，睡眠时间令人大惑不解。或者从出生开始，父母无意间给宝宝养成了奇特的睡眠习惯。矫正是比较困难的，要慢慢来。

健康日报