1．室内湿度要保持在45%～55%

清晨起来，一定要开窗通风换气半小时。决不能门窗紧闭仅靠空调换气。使用空调和电风扇时，都决不能让风直接吹着宝宝。

2．避免缺氧

使用空调的家庭，晚上睡眠时可能会把空调关闭，但同时也紧闭门窗，以防止室外热气进入室内。但没有空调换气，室内氧气会变稀薄，宝宝不能忍受缺氧，会因氧气不足而哭闹。最好的方法是不关空调，而把空调温度调高些，如28℃；如果晚上室外不是很热，也可以关闭空调，但打开窗户，这样爸爸妈妈和宝宝都会安静下来，睡个好觉。

3．防蚊虫叮咬

夏季到来，蚊虫也多了起来，小婴儿皮肤嫩，又有奶香味，很容易被叮咬。要防止蚊虫叮咬宝宝，最好的方法是使用高品质的蚊帐。不仅晚上要把宝宝放在蚊帐里，避免蚊虫叮咬，宝宝白天睡觉，最好也挂上蚊帐。

4．树阴不是背阴

不要让阳光直接照射到宝宝，户外活动时，可以给宝宝戴一顶遮阳帽，呆树阴下接受从树叶缝隙间射下来的阳光，是较好的日光浴。注意，树阴不是背阴，不要在高楼的背阴处，这样的地方一点阳光也没有，起不到日光浴的作用，而且容易有强风，对宝宝不利。

健康日报