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第七个月(180~209天)婴儿喂养指南:婴儿的营养需要

2023-09-18 本站作者 【 字体:大 中 小 】

1.掌握好辅食的量

牛乳喂养儿可能比母乳喂养儿更喜欢吃辅食。但牛乳仍是这个月婴儿营养的主要来源,不能完全用辅食替代,妈妈应该掌握好辅食的量。爸爸妈妈不要认为宝宝长大了一个月,饭量就应该明显增加,或者因为宝宝爱吃,这顿把辅食全部吃光了,就下顿再多做些辅食给宝宝吃。因为这样一来二去,可能会使宝宝积食,或使宝宝吃奶量大减。切记,即便是牛奶,对这个月的婴儿来说,其营养价值也是远远超过米面食品的。

2.加了辅食不爱吃牛奶怎么办?

如果宝宝确实不爱吃牛奶,可以把鸡蛋和在牛奶里,或做牛奶面包粥,或给宝宝调些奶酪吃,吃些酸奶。还可以多添加辅食的品种,除了蛋、菜外,可以加鱼肉、动物肝等。要注意的是,在粥里放糖、酱油是不好的,这样只能让宝宝发胖,而不能增加所需的蛋白质。

健康日报

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