1．宝宝不爱吃蛋了，没有关系的，这个时期，肉类食品可以代替蛋类了，肉里的蛋白质不仅很丰富的，而且更有利于蔬菜中铁的吸收。可以暂时停一段时间蛋，再吃时也许就喜欢吃了。另外，做鸡蛋的方法要不断变换，比如如果宝宝爱吃面食，可以把蛋包在饺子和馄饨里，不能每天都是鸡蛋羹、鸡蛋汤，很容易吃腻的。

2．应对不爱吃蔬菜的婴儿，最直接的解决办法就是给宝宝吃父母的炒菜。

3．适当放些盐。有的父母一直不敢给宝宝吃盐，这是不对的。不能给宝宝吃咸的，并不是不能放盐，要适量，不能放多。肉类食品如果不放些盐，一顿就会让宝宝吃够。尽管有的蔬菜可以没有咸淡味，但也有的菜没有咸淡味是很难吃的。

4．用炖肉汤做面条或菜汤，宝宝会很爱吃的。即使很不爱吃副食的婴儿，闻到饭桌上的饭菜味，都会着急吃的。

5．把宝宝放在父母吃饭的饭桌旁一同进餐，这会增加宝宝食欲。

6．主食和副食分开喂，会增加婴儿食欲，让婴儿品尝出不同食物的味道，如果都是放在一起吃，饭菜混合着，宝宝就总是吃味道不明确的饭食，不利于刺激宝宝吃饭的兴趣。

7．吃一口饭，吃一口菜，再喝一口汤，婴儿会在不断的饮食变换中增加进餐兴趣。

8．每天要尽量不吃同样的食品，一周尽量不重复上一周的菜谱。如果种类相同，做法要更换一下。

健康日报