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第十一个月(300~329天)婴儿喂养指南:多带宝宝到户外活动

2023-09-19 本站作者 【 字体:大 中 小 】

这个月的宝宝开始希望自己有更多的自由活动时间,需要有自己的活动空间,开始喜欢和自己同龄或比自己大的宝宝一起玩。妈妈虽然还是最亲的,但爱和宝宝疯玩的爸爸更受欢迎了。宝宝不再喜欢让妈妈抱在怀里,妈妈和宝宝那些安安静静的小游戏,已经不能满足宝宝的需要。宝宝开始喜欢热闹的场面,喜欢到外面去,并且会主动要求到户外去。

当妈妈抱着宝宝时,婴儿会指着门,身体向门那边使劲,想让妈妈把他抱到外面玩。即使婴儿不熟悉的生人,如果要抱他上外面去玩,也可能会很高兴地跟着去。但在室内婴儿大多是不愿让生人抱的,可见这个月的婴儿是多么喜欢到户外去玩。

因此,父母要尽量满足宝宝的愿望,多带宝宝到户外活动。户外活动不但使宝宝呼吸新鲜空气,增强呼吸道的防御能力,进行空气浴,最主要的是让宝宝接触大自然中的景物,刺激宝宝的视觉、听觉、嗅觉能力,锻炼宝宝的体能,还能增强宝宝与外界交往的能力。这对对婴儿的身心健康是非常有益的。

爸爸妈妈需要注意的是,供给婴儿足够的营养固然很重要,但不要把时间都用在厨房。实际上,这个月婴儿能吃多种蔬菜种类和肉蛋鱼虾种类,能和大人一起进餐。大部分水果都能吃了。一日三餐,喝两次奶,不吃点心的婴儿多了起来。这就节省了很多时间,可以多带宝宝到户外活动,多和宝宝做游戏。不要把时间全放在厨房里,不要让烹饪占用和宝宝玩的时间。

健康日报

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