炎热的夏季，婴儿和成人是一样的，食欲减退，抵抗力下降，很容易遭受病毒的感染侵袭，如何在炎热的夏季更好的预防感冒呢？

1．适当降低环境温度，不要让环境温度大于小儿的体表温度。

2．室内外温差要控制在7℃左右。

3．不要让小儿从热的环境突然到凉的地方。如果外面温度很高，小儿的汗毛孔和毛细血管都处于开放状态，突然进入冷的环境中可使小儿受到冷的刺激而感冒。

4．不要让小儿在穿堂风处久留，也不要让小儿在电风扇前或空调通风口前久留。

5．不要用凉水給孩子冼澡或擦澡，洗澡前先擦孩子身上的汗水。

6．足被称人体的第二心脏，足部受凉也可是感冒的原因之一，即使是炎热的夏季也要避免小儿蹚凉水，或光脚在凉的地面上爬。

7．受凉后鼻黏膜反射性的收缩，使鼻黏膜干燥，细菌和病毒经鼻黏膜侵入体内，感染后出现鼻黏膜的其他症状，流涕增加，这有利于病毒和细菌的流出，因此不要服用减少黏膜分泌的药物，如抗感冒药，小儿不适宜使用抗感冒药尤其是成人用的。

8．不要滥用解热镇痛药，热伤风退热困难，不要滥用解热镇痛药，以免小儿出汗过多，出现脱氷，甚至虛脱。要适当补充水分和盐分。

健康日报