由于不明确先天性心脏病的成因，因此缺乏有效的预防方法。但做好以下方面能减少先天性心脏病的发生。

1．预防先心病应从婚前开始

预防先心病应从婚前开始，本身患有严重疾病，如糖尿病，苯丙酮尿症、癫痫等病的女性患者，其胎儿诱发先天性心脏病的概率也高于常人。因此，患者应在医生的指导下决定结婚、怀孕时间；在妊娠前适当增加营养，加强体育锻炼，以增强抗病能力；日常应该注意避免一些不良生活习惯，例如洗过烫的热水澡，抽烟，喝酒或大量咖啡、可乐等，这些都会容易导致胎儿畸形。

2．妊娠期预防病毒感染

某些子宫内的病毒感染可致先天畸形，多伴先天性心脏病，如风疹病毒综合征，现在孕妇一般年龄较大，加上工作忙碌，事业有压力，人本身的抵抗力弱，容易造成感冒，而病毒感染本身也会引起胎儿心脏畸形。因此，应注意母亲妊娠期特别是在妊娠早期保健，积极预防风疹、流行性感冒、腮腺炎等病毒感染。

此外，孕妇因感冒等症状去医院检查，X光、透视等检查使胎儿无形中接触射线，也容易造成先天性畸形心脏病，而且现在的药物中有60%～70%可能导致胎儿心脏畸形。

3．避免服用对胎儿有影响的药物

妊娠期服用某些药物如苯丙胺，孕酮类、雌激素类，甲糖宁，抗惊厥药，抗癌药等，亦可导致心脏畸形。所以，怀孕时，应该在医生的指导下用药，避免服用对胎儿有影响的药物。

4．不宜接触放射线及有毒物质

孕妇不宜接触放射线、超声波、微波等，还应该少看电视和玩电脑，这些都会对胎儿的健康造成影响。长期接触放射线或接受放射线治疗者要在脱离放射线半年后再妊娠。

怀孕期间应该避免接触汞、铝、一氧化碳等有毒物质，它们会影响人体内的精子和卵子，导致胎儿畸形。更不宜在怀孕期间装修卧室。

5．不要酗酒

母亲酗酒，婴儿可患酒精中毒综合征，常伴发室间隔缺损、动脉导管未闭、房间隔缺损、法乐氏四联症等，因此夫妻双方都应戒烟戒酒。

6．经常接触各种农药、化学药物的妇女应加强防护措施

经常接触各种农药、化学药物的妇女应加强防护措施，不用或少用四环素、磺胺、苯丙胺、孕酮类、雌激素类、抗惊厥药和激素类药物，不用含激素的化妆品，避免接触放射线。

7．不要接触宠物

宠物身上的细菌及微生物也可能造成孩子先天性心脏病。

8．曾患先天性心脏病的父母妊娠时提倡做胎儿超声心动图

先天性心脏病是一种多基因遗传病，目前公认，先天性心脏病可由环境因素和遗传因素或两者共同作用而引起，尤以后者为重要，约90%的先天性心脏病是由遗传加环境相互作用共同造成的。因此，如果父母曾患先天性心脏病，或曾有患先天性心脏病的子女，再妊娠时提倡做胎儿超声心动图，以利于早期检出患先天性心脏病的胎儿，若为复杂或难治性先天性心脏病可考虑早期引产。

9．注意营养

孕妇还应注意避免缺乏微量元素、营养不良、营养过度、过度补充维生素等问题，这些也是导致胎儿诱发先天性心脏病的危险因素之一。

10．定期产检

可以在怀孕中后期做一个B超检查，以及早发现胎儿的心脏问题。

健康日报