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1岁1个月(12~13个月)幼儿喂养指南:警惕幼儿肥

2023-09-20 本站作者 【 字体:大 中 小 】

进入幼儿期,宝宝会告别婴儿肥阶段。肌肉和骨骼生长更迅速,皮下脂肪不再像婴儿期那样饱满丰富,身上的肉开始变得结实起来。从外观看来,宝宝会显得比较瘦,肥嘟嘟的脸蛋不见了,婴儿期的"满月脸"逐渐消失了,宝宝不再那么"肥"了。俗话说婴儿肥,就是婴儿特有的耶种圆滚滚的肥。

然而,并不是所有的宝宝到了幼儿期都没了婴儿肥,有的宝宝非但没有瘦下来,反而越来越胖了。这样的宝宝多是特别爱吃饭菜,尤其能吃肉,像个小老虎一样,见到肉就狼吞虎咽,除此之外,还非常喜欢吃热量高的食物,麦当劳、肯德基、雪糕也通常是这些宝宝的最爱。再加上不爱运动,喜欢坐在电视、电脑前,热量的摄入远远大于热量的消耗,宝宝怎能不从婴儿肥变成幼儿肥呢?

通常情况下,父母非常重视孩子吃饭少的问题。如果宝宝吃得比较少,体重偏轻,体形偏瘦,父母就会很着急。在临床中,也常常遇到这样的情况:宝宝本来不瘦,体重在正常范围内,甚至还高于同龄儿的平均体重。可是,如果宝宝看起来没有其他孩子胖,父母照样着急,千方百计地喂孩子。结果,搞的孩子见饭就躲,喂得宝宝直干呕,甚至把吃进去的饭部吐出来,到头來宝宝不是成为肥胖儿,就是成为厌食儿。父母不要这么对待宝宝,不能这样"疼爱"宝宝。

如果宝宝吃得多,看起来胖乎乎、圆滚滚的,父母就非常欣慰,感觉对得起孩子。婴幼儿期的宝宝胖嘟嘟的确实招人喜欢,所以,胖孩子常常受到人们的称赞,父母也颇觉满足。宝宝吃得越多爸爸妈妈越高兴。其实,爸爸妈妈没想到,如果宝宝成了肥胖儿,带给宝宝的就不是健康了。儿童肥胖形成得越早,对儿童的危害性越大,儿童成人病也会找上孩子。所以,不是把宝宝喂养得越胖越好,父母应该喂养出一个健康的孩子,而不是一个肥胖的孩子。

这个月龄的幼儿,相对于身高来说,体重增加缓慢了,甚至在未来的几个月里,体重都没有明显的增加。不过在1~2岁的一年中,体重仍呈稳步增长趋势,一年平均增长2.5公斤左右。

健康日报

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