婴儿究竟该喝什么水?
2023-09-21 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1.6个月以内的婴儿尽可能纯母乳喂养,在母乳喂养时一般不需要额外喝水。
2.冲奶粉建议将自来水或桶装水(纯净水和矿泉水均可)烧开后再晾凉到合适温度使用,烧一般的瓶装水当然可以,只是不划算而已。
3.直接喝的水,按照饮用水指南的建议,白开水或合格的瓶装水都可以。凡大超市卖的瓶装饮用水都可放心饮用,大路货最好,尽量不要买名字稀奇古怪的水("婴儿水"和自来水烧开一样安全)。
4.注意餐饮具卫生,考虑到微生物污染问题,不建议直接喝饮水机放出来的冷水或温水。
只要注意卫生,选择合格产品,婴儿的喝水问题并不需要那么纠结。
参考资料
1.论文集:http://www.who.int/water_sanitation_health/dwq/nutrientsindw.pdf?ua=1
2.检测数据:http://weibo.com/1778777264/zsrk2C0Gb?type=comment#_rnd1433431412847
3.饮用水指南:http://whqlibdoc.who.int/publications/2011/9789241548151_eng.pdf
健康日报
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