有的妈妈可能觉得果汁富含维生素，对宝宝的生长发育好处很大，所以在给宝宝添加辅食初期就会给宝宝添加果汁，但妈妈们却忽略了酸、甜等刺激的味道会使宝宝娇嫩的味蕾受损，过早地给宝宝接触酸、甜等刺激的味道还会导致宝宝饮食偏重口，可能会造成宝宝挑食、偏食；还有的妈妈，不管味道如何，只要宝宝喜欢，就想让他多吃点，由着他去吃。例如宝宝喜欢吃甜食，就会给宝宝吃甜品、甜汤，甚至为了让宝宝多喝水，迎合宝宝在水里添加葡萄糖粉。如果妈妈这样做，不但不能使宝宝养成喝水的习惯，还会让宝宝变得嗜甜，过多的糖又会导致宝宝肥胖、龋齿，造成宝宝偏食等。

另外宝宝每天都要吃的钙剂也会在无形中成为伤害宝宝味蕾的凶手。一些新晋爸妈为了投宝宝所好，会选择宝宝比较偏爱的酸甜口味钙剂，一段时间后，宝宝就会对酸甜味道产生依赖，进而对青菜、白开水等清淡的食物产生抵抗心理。

中国医师协会发布的《中国0-3岁婴幼儿科学补钙专家共识》中强调，宝宝的味蕾正处于快速发育期，越接近母乳这种天然味道的钙剂越有助于宝宝味蕾的发育。由于淡奶味是最接近母乳的味道，也是宝宝最先接触的味道，不但容易被宝贝接受，还不会影响宝宝味蕾发育，对帮助宝宝养成良好的饮食习惯也有很大的帮助。

婴幼儿时期是培养良好饮食习惯的关键时期。保护宝宝娇嫩的味蕾，使宝宝养成健康良好的品味习惯，是父母一定要重视起来的事情，而正确的饮食方式不仅是对宝宝的味蕾，也是对宝宝健康的细心关怀。

（来源：新民晚报）

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