1．飞机

起降阶段，不要让孩子睡觉，可多喝水，或者通过打哈欠、吞咽口水、咀嚼口香糖来缓解气压变化对鼓膜的刺激。

婴幼儿登机前一小时减少供水和饮食，起降时可喝奶。感冒发热尽量不要坐飞机，如行程无法改变，有鼻塞症状的病人可随身携带复方硫酸新霉素眼药水（可用来滴鼻）、含麻黄素的滴鼻液，有助于保持耳咽管畅通。必要时可先咨询耳鼻喉科医生，在医生指导下服用强的松等少量激素，以缓解鼻腔症状。

2．高铁

车速快时，如出现耳朵闷胀，甚至头晕，可通过来回转头进行调节。

不要让孩子在座位上蹦跳，也不要在走道上来回跑跳、追逐嬉闹。车上人流量大，空气相对污浊，孩子容易被传染上流感等流行病。条件许可的话，尽量买卧铺，这样接触的人会少一些。建议家长随身带小药箱，准备对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药以及不含可待因的婴幼儿咳嗽药水，还可以带蒙脱石散，以防腹泻。

如果孩子启程时已有感冒发烧，建议在车厢内戴口罩，列车到站时可到车门处呼吸新鲜空气，但要看好孩子，以免在混乱时走失。

（来源：广州日报）

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