今天我幸福地荣生为双胞胎的老爸，但由于宝宝属于早产，现在还在早产儿监护室里呆着，虽然，我没能一睹他们兄弟俩的庐山真面目，可想到今后将有两个一模一样的小可爱叫我“爸爸”，那该是一种怎样的幸福啊。可双胞胎的喂养一定比一个宝宝的喂养难度大，我现在真是既高兴又担心，我能成为他们的“好爸爸”吗?

—摘自一位丈夫的日记

在提倡计划生育的今天，独生子女家庭已成为社会的主流。由于成长过程中没有同龄人分享陪伴，很多独生子女会感觉孤单甚至影响其正常的性格发育。相对于独生子女，双胞胎无疑是幸运的，一生下来他们就注定会相互陪伴、共同成长。

双胞胎知多少?

双胞胎分为同卵双生和异卵双生。

同卵双生：一个受精卵在囊胚期分成两个内细胞群并发育成两个胎儿。这种分裂产生的双胞胎具有相同的遗传特征。因此，双胞胎性别相同，性格和容貌酷似。

异卵双生：两个卵细胞同时受精并发育成两个胎儿。这类双胞胎，由于他们是两个不同的受精卵发育的，具有不同的遗传特性，性格和容貌的相似性逊于前者。

对于双胞胎的到来，父母自然是喜出望外。但一味地沉浸在喜悦里，幻想自己左拥右抱的幸福生活，却忽略了双胞胎宝宝的护理工作，幸福也许会悄悄从你手边溜走。对于双胞胎家庭来说，宝宝的养育负担会成倍地增长。也许你面对一个宝宝还能得心应手，但要兼顾两个宝宝难免会手忙脚乱。因此，对于双胞胎的父母来说，养育好宝宝，是一项高难度的挑战。

双胞胎宝宝大多数是早产儿，即使没有早产，身体素质也比正常宝宝差。因此，双胞胎宝宝的喂养难度相对较大。

(1)母乳喂养。

对于双胞胎来说，母乳喂养的难度系数较高。不过，母乳是宝宝最佳的营养食品，为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝，只要条件允许，最好坚持母乳喂养。母乳喂养双胞胎，不管是轮流上还是左右“开工”，最辛苦的就是妈妈。新爸爸不能在一旁袖手旁观，应适当帮助太太减轻负担，如用吸奶器将太太的奶汁吸出，帮太太喂一个宝宝，一起体验抚养的艰辛和愉悦。

(2)采用少量多餐的喂养原则。

双胎宝宝胃容量小，消化能力差，如果按正常宝宝喂养，容易发生呕吐或消化不良。因此，最好采用少吃多餐的喂养原则。

(3)营养的补充。

由于母亲要同时孕育两个胎儿，营养物质的摄入会显得相对不足，这易造成双胞胎体内各种营养物质贮备较少，出生后容易出现营养不良性贫血、佝偻病等疾病。因此，双胞胎宝宝更要注重营养的补充，可比正常宝宝早添加辅食。

(4)喂养方法。

双胞胎宝宝吸吮及吞咽反射不健全，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对紧张，胃容量少，排空时间长，易吐奶。喂宝宝时，最好使其处于半卧位。喂完后也不要急于让其平卧，可以先竖起抱宝宝轻拍背部，然后再让其躺下，这样做可以避免宝宝吐奶。

(5)饮食卫生。

双胎宝宝全身各器官发育不完善，免疫机能低下，抗感染能力较弱，易发生各种肠道传染病。喂养时，一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养，母亲要做好自己和乳房的清洁工作。人工喂养，要保持奶嘴、奶瓶清洁，用完后一定要消毒。

健康日报