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喂奶之间不宜加喂水

2023-09-27 本站作者 【 字体:大 中 小 】

以往,许多产妇在给宝宝两次喂奶之间加喂一次水。她们认为,水也是一种营养素,在两次喂奶之间加喂一次水,不仅能增加营养,而且还能防治脱水。尤其是人工喂养的婴儿,产妇由于害怕婴儿吃了牛奶之后会“火气”人,于是加喂一些水。其实,这种看法是有悖于联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”的。新观点认为,在通常的情况下,母乳喂养的婴儿,在4个月内不必添加任何食物和饮料,包括水。人类生长发育所需要的营养素共有6大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。前三种能产生热量,称为产能营养素;后三种不能产生热量,叫作非产能营养素。母乳内含有婴儿4~6个月内所需要的全部营养物质。它不但含有婴儿所需的蛋白质,脂肪和乳糖,还有足量的维生素,水分和铁、钙、磷等微最元素,而且,母乳内含有婴儿所需的水。因为母乳中的主要成分是水(占到90%~95%),这些水分对婴儿来讲已经足够了。所以,母乳喂养的婴儿不需要在两次喂奶之间加喂水了。除非在病理情况下(例如高烧、水泻等),发生脱水现象时,需要加喂些水外,在一般的情况下,即使在夏季,也没有必要加喂水。

健康日报

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