选择奶粉品牌、冲泡方式、喂奶时的技巧，也是妈妈要学的课程。

奶粉的选择

当产妇因某种原因不能喂母乳时，面对众多品牌的婴儿奶粉(也就是牛奶)及厂商的大力推荐和促销时，常常无法分辨何种奶粉最适合宝宝。

事实上，婴儿奶粉的品质只有一个标准——母乳。愈接近母乳成分的婴儿奶粉，品质愈好，也愈适合初生婴儿。因此，当你必须选择婴儿奶粉时，可以拿母乳的成分分析表来分析比较各品牌的奶粉。其实，各种品牌的成分都大同小异。

奶粉的成分是很复杂的。在选择婴儿奶粉时，大体上要了解这个奶粉的主要成分中蛋白质的含量、乳清蛋白与酪蛋白的百分比、糖类的含量、乳糖的成分以及脂肪是否含多量的不饱和脂肪酸，还可进一步比较其中维生素与矿物质的含量。

如果你觉得这样做太麻烦了，不妨花点时间和医师或营养师讨论，或直截了当地问他们：“你的孩子吃什么奶粉?为什么?反应如何?”从这些答案中，很容易就可以知道自己的孩子吃什么奶粉较好。

奶瓶清洁工作疏忽不得

哺喂配方婴儿奶粉时，最重要的莫过于确保食品的营养与清洁。一旦处理不当，婴儿的健康就要拉警报了。为了防止细菌繁殖，哺乳用的奶瓶、奶嘴，以及其他调乳使用的器具，都必须时常消毒，以保清洁。

一般而言，喂食牛奶时要准备的调乳器具，包括奶瓶6～8个、奶嘴、奶瓶盖、量匙、消毒锅、长镊子、奶瓶刷等。

消毒调乳器的方式有煮沸、蒸汽和药品消毒等3种方式。煮沸消毒是将奶瓶、量匙、瓶夹等放入深锅中煮沸10分钟，然后将奶嘴、盖子等不耐高温的东西煮沸3～4分钟；药品消毒法较省事，只要根据说明书的指示，将调乳器具放在消毒液中，2小时后即可达到消毒效果，但必须注意的是，消毒一次约可维持24小时，超过此时间，应重新消毒。

蒸汽消毒更是省事、省时，只需十几分钟就可完成消毒工作。

奶瓶喂奶

1．奶瓶喂奶步骤：

·泡奶之前一定要用肥皂将双手洗干净。

·奶瓶及调奶用具要放入沸水中煮5分钟或用蒸汽及药品消毒。

·用奶粉罐中内附带的汤匙和磨平棒，正确地计量奶粉量，不可任意增减。

·轻轻摇动使其完全溶解。

·将牛奶滴于手腕内侧，若温度适中即可哺喂。

2．注意事项：

·喂奶时，要让宝宝舒适地斜躺在怀里。

·为避免宝宝吸入太多空气，喂奶时要倾斜奶瓶，使奶嘴充满奶水.·奶嘴孔不可太大，以免像一道小水柱般流出而呛到宝宝，应一滴一滴的。

·喝完奶后，要将奶瓶中剩余的奶水倒掉。

·大部分初生婴儿都是3～4小时吃一次奶。

·冲泡牛奶前要详阅奶粉罐上指示，不要泡得太浓或太稀。

·喂完奶后将宝宝抱起靠在妈妈肩上，轻拍背部直到打嗝为止。

健康日报