当前所在位置: 首页 > 美食养生

餐桌氛围影响孩子食欲

2023-09-30 本站作者 【 字体:大 中 小 】

曹家渡地段医院心理咨询师胡一心告诉记者,最近约有15%的孩子因为吃饭问题前来咨询。一些孩子不肯好好吃饭,到医院后又查不出身体上有什么毛病,于是父母只能带着他们进行心理咨询。胡一心提醒,进餐气氛与孩子食欲密切相关。

孩子单独进餐往往吃得不香。家庭气氛冷清,孩子往往难有较好的食欲,时间长了还会产生孤独感,影响行为和性格的正常发展。因此,“百忙”中父母最好能抽出一些陪孩子吃饭的时间。

情绪压抑也是进餐的“大敌”

不少家长到吃饭时便想起教育孩子,于是,你一言我一语,没完没了地进行批评训斥,使孩子食不甘味,食欲锐减。久而久之,使孩子形成进餐的厌烦心理。

餐桌上的无度奖惩也应避免,有的家长采取物质刺激法,引诱孩子进餐。虽一时奏效,但以后进餐易产生负性效应,一离开奖励就不拿碗筷。与此相反,有的家长则采取强迫的手段,逼迫孩子进餐。孩子心情焦躁,就更吃不下饭菜。

餐桌上还应排除干扰,让孩子专心吃饭。如餐桌上的玩笑嬉闹还易造成食物梗在咽喉或呛入气管等意外事故。小儿和成人不同,注意力容易转移,如进餐时,大人过多地说笑,听广播,看电视,小儿吃饭的注意力很容易被分散,进餐的兴趣随之消失。

健康日报

阅读全文
相关推荐

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个
在日常生活中很多朋友喜欢喝饮料,比如可乐这种碳酸饮料、或者橙汁这样的果汁饮料,但...

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物
人们现在的饮食十分的丰富,比过去要营养的多,但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多...

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解
 在日常生活中,相信很多人都出现过便秘现象,便秘会导致一个人的面部暗沉,没有精神...

三亚有什么特产 三亚特产都有什么

三亚有什么特产 三亚特产都有什么
三亚特产有琼中绿橙、永兴荔枝、文昌鸡、福山咖啡、琼海番石榴、永兴黄皮、三亚芒果、...

通辽特产 通辽特产都有什么特产

通辽特产 通辽特产都有什么特产
通辽特产有开鲁红干椒、奈曼小米、通辽牛肉干、通辽黄玉米、科左后旗大米、科尔沁肥牛...

南京特产有哪些 南京的特产

南京特产有哪些 南京的特产
 南京特产有南京盐水鸭、南京雨花茶、南京梅花糕、红松葡萄、芦蒿炒香干、南京板鸭、...

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么
 石城特色小吃有石城芋饺、石城手工肉丸、黄糍、石城肉丸、石城芋包子、棋子块、油炸...

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做
将帝王蟹拆封,然后清洗干净,把蟹盖掀开,去除蟹肺,蟹腿卸下来,蟹身切成四块,锅中...

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋
鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出,鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥...

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜
荔枝肉是福建省福州、莆田等地区的特色菜肴,属于闽菜系,味道酸甜可口,这道菜已经有...