如果你是2岁孩子的妈妈，你有没有发现自己的孩子有不肯好好吃饭的现象？当发现孩子食欲不振时，你有何对策和妙招呢？

下面是一些判断题，你可以判断一下对错，看看自己在应付孩子食欲不振方面的知识如何？

问题：

1、甜的果汁会引起孩子食欲不振。

2、幼儿进食时，母亲应该一直陪在身边。

3、为了孩子的营养，家长应该强制不肯进食的孩子进食。

4、孩子睡眠不足会降低他的食欲。

5、有的孩子会以不好好吃饭引起家长的关注。

答案：

1、对。2岁的幼儿会不断想吃零食，家长不应该对孩子的请求有求必应。不过，要注意如果是长辈带孩子，往往对孩子的请求无法拒绝，甚至有些爷爷奶奶还会主动用甜食来讨好孙辈。零食的量过多，或次数过多，或是喝较甜的巧克力汁或果汁，都容易导致孩子食欲不振。

2、错。幼儿进食时，母亲不必一直陪在身边。在进餐刚开始时，如果幼儿自己吃的欲望强烈，家长可以让孩子自由进食，等他有点疲乏，厌烦自己吃时，母亲再及时助他一臂之力，让他快点吃完。必须注意的是，家长不要因为孩子不肯合作而在餐桌上唠叨、斥责孩子，让孩子产生负面情绪，最终形成消极的条件反射，一到吃饭时就不开心，食欲大减。

3、错。食欲不是强制就可以产生的。有些神经质的幼儿若强制他进食，他会全部又吐出来。说道理给孩子听也不是个好办法，2岁的孩子是不会明白这些道理的。进食应当愉快。若孩子长期食欲不振又找不出教养方式上的原因，可以找医生看看。不要自己硬逼孩子。

4、对。睡眠不足、发烧等身体疾病都会导致孩子食欲不振。

5、对。有的孩子会有意或无意地通过不配合进食而引起家长的关心和照顾。家长一方面应该检讨自己平时是否给予孩子足够的关注，另一方面也不必在进食时过分关注孩子，以免使孩子养成通过不好好吃饭来满足自己被关注需求的习惯。一定要记住，孩子饿了自然会想到吃，这是本能。

健康日报