[营养知识]独创葡萄汁三文鱼做法(转载)
2023-11-08 本站作者 【 字体:大 中 小 】
不过不是所有的紫葡萄汁都能抗氧化哦,很多果汁已经添加了各种防腐剂或甜蜜素之类的,口感是不错,但是不够健康。国内这种产品比较少,之前喝的几款葡萄汁都觉得太甜腻了,最近迷上了淳果篮葡萄汁,超市店员说是来自美国的纯天然的100%果汁,而且还是整颗葡萄连同葡萄皮葡萄籽一起榨取,要知道那可是抗氧化物质含量最多的地方。于是心动买了几瓶回家试试,发现口感真的很不错,现在每天上班前喝,在地铁上也不用老当“睡客”了,总是精神满满的,晚上回家还研究了一些紫葡萄汁新菜式,和大家分享分享,呵呵~~
其次是三文鱼,素有“水中珍品”的美誉,其富含的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。
所以当紫葡萄汁和三文鱼相遇,甜心三文鱼之独家秘笈就产生啦:
首先需要准备的材料是:150克的三文鱼扒,其次分别是
•1/4杯面粉
•少许的盐和胡椒粉
•3汤匙牛油
•1/2杯淳果篮100%紫葡萄汁
•1/2杯鸡汤
•1/4杯半脂奶油
•1-2茶匙柠檬汁
•少许柠檬片、欧芹作装饰
好了,材料备全后,美女要开工啦!
鲜嫩多汁的三文鱼,是不是流口水了??哈哈~~
先在三文鱼扒上撒上面粉、盐和胡椒粉略腌一小下。
其次是三文鱼,素有“水中珍品”的美誉,其富含的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。
所以当紫葡萄汁和三文鱼相遇,甜心三文鱼之独家秘笈就产生啦:
首先需要准备的材料是:150克的三文鱼扒,其次分别是
•1/4杯面粉
•少许的盐和胡椒粉
•3汤匙牛油
•1/2杯淳果篮100%紫葡萄汁
•1/2杯鸡汤
•1/4杯半脂奶油
•1-2茶匙柠檬汁
•少许柠檬片、欧芹作装饰
好了,材料备全后,美女要开工啦!
鲜嫩多汁的三文鱼,是不是流口水了??哈哈~~
先在三文鱼扒上撒上面粉、盐和胡椒粉略腌一小下。
相关推荐
三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个
在日常生活中很多朋友喜欢喝饮料,比如可乐这种碳酸饮料、或者橙汁这样的果汁饮料,但...
肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物
人们现在的饮食十分的丰富,比过去要营养的多,但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多...
便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解
在日常生活中,相信很多人都出现过便秘现象,便秘会导致一个人的面部暗沉,没有精神...
三亚有什么特产 三亚特产都有什么
三亚特产有琼中绿橙、永兴荔枝、文昌鸡、福山咖啡、琼海番石榴、永兴黄皮、三亚芒果、...
通辽特产 通辽特产都有什么特产
通辽特产有开鲁红干椒、奈曼小米、通辽牛肉干、通辽黄玉米、科左后旗大米、科尔沁肥牛...
南京特产有哪些 南京的特产
南京特产有南京盐水鸭、南京雨花茶、南京梅花糕、红松葡萄、芦蒿炒香干、南京板鸭、...
石城特色小吃 石城的特色小吃有什么
石城特色小吃有石城芋饺、石城手工肉丸、黄糍、石城肉丸、石城芋包子、棋子块、油炸...
帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做
将帝王蟹拆封,然后清洗干净,把蟹盖掀开,去除蟹肺,蟹腿卸下来,蟹身切成四块,锅中...
啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋
鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出,鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥...
荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜
荔枝肉是福建省福州、莆田等地区的特色菜肴,属于闽菜系,味道酸甜可口,这道菜已经有...

