对于很多夫妻而言，都希望拥有一个爱情的结晶，当然很多人也是喜欢在夏季备孕，这 个时候也是新鲜水果和蔬菜的上市季节，备孕夫妻当然会汲取更多的维生素和营养，但 是，并不是这些食物和水果都适合备孕期间的夫妻食用，避孕食物有哪些呢？

避孕食物有哪些？

1咖啡

研究发现，咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只 是不喝此种饮料者的一半。所以，准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡或其他含咖啡因的 饮品。

2芹菜

研究证明，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，有杀精作用，导致精子数量减少。 健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以 受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

3木瓜

很多女性都很喜欢吃木瓜来丰胸，然而木瓜中含有木瓜蛋白酶，会与孕酮相互作用 ，有明显的避孕作用，准备怀孕的女性要注意少吃了。

4 腌制食物

腌制食物虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体十分不利，大大降低受孕 的几率。

5胡萝卜

胡萝卜中富含胡萝卜素以及多种维生素等对人体有益的成分。但如果妇女摄入过量 的胡萝卜素会引起闭经或抑制卵巢的正常功能，影响受孕。

6大蒜

大蒜有很强的杀菌作用，同时也能灭杀精子，多吃大蒜会伤人的正气，还有明显的 杀灭精子的作用，阻碍人体受孕。

当你听了上面的介绍，对于生活中常见的避孕食物有了更多的了解，如果你正在备孕， 那么你需要了解的知识更多，想要拥有健康和聪明的宝宝，一定要远离这六种避孕食物 ，让你轻松接好孕，你还在等什么呢？就让我们一起来为生宝宝做准备吧。