一月经规则的女青年，欲把预期月经的来潮日期后延有两个方法：

1.服用短效口服避孕药I号(复方炔诺酮)二号(甲地孕酮)。从月经第五天起每日1片。以推迟月经为目的的延长服或时间室考试结束之日止。有少数人在服药期间(医学上称突破性出血)，女青年第一次服用避孕药难以预料会不会发生突破性出血，为稳妥起见，可同时加服辅导药片(块雌醇)。

2.预计月经来潮：天注射黄体酮20毫克，每日一次，注射时间黄体酮。

以上两法以前者效果可靠。

在使用本法推迟月经时须注意：

1.只能偶尔应用，不可多用，否则会扰乱正常的月经生理。

2.服避孕药，也可能有类似早孕反应，如出现肠胃道症状而影响考试成绩。反而得不偿失，因此，月经无明显不适且经量不多者，无须要求月经后延。