秋天是吃橘子的季节，橘子富含丰富的维生素C，味道酸甜可口，是大家不容错过的秋季水果。某些水果的皮比果肉的营养价值还高，橘子就是这么一种水果。橘子皮的功效非常多，大家吃完橘子后一定不要把皮扔了，以后还有用。下面小编为大家介绍一下。

　　1、橘子皮能祛痰止咳

　　橘红是橘子皮的外层红色部分,其化痰止咳作用更强,"专主肺寒咳嗽多痰",凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红,不仅芳香可口而且可以化痰止咳。

　　2、橘子皮能预防晕车

　　新鲜的橘皮对脑部有辅助作用,所以在上车前1小时,可以用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

　　3、橘子皮能加快新陈代谢

　　新鲜的橘子皮洗净后熬煮成汤汁用来泡浴,可以加速身体燃脂排毒。因为橘皮中含有丰富的有机酸、维生素C和纤维质,经过熬煮这些物质都会析出。当你身体浸没在橘皮浴汤中,能有效杀灭肌肤表面的细菌,同时清除毛孔深层的污垢和毒素,让肌肤表面排毒和新陈代谢加快。

　　橘子皮晒干后是一种中药，名为陈皮。新鲜的橘子皮能去咳止痰，橘红的这种功效最为明显。其次，橘子还能防止晕车，大家在上车前可以用橘子皮对准鼻孔，挤出汁来。橘子皮还能用于排毒，可以泡在洗澡的热水中，加快身体的新陈代谢。橘子皮的用处非常多，大家要好好保存。