番石榴是什么，番石榴怎么吃？可能有些朋友对番石榴并不是很熟悉，特别是一些北方的朋友可能没有食用过番石榴。番石榴还有两个名字也叫做芭乐，鸡屎果等，番石榴的营养价值是很高的，番石榴含有丰富的维他命C和蛋白质，可能有些朋友不知道番石榴怎么吃，今天跟着小编一起了解下吧。

　　番石榴什么时候吃

　　番石榴的最佳食用时间是早上10点到中午午饭前，还有下午2点到4点之间是下午茶时间，很适合吃水果也容易吸收，不适合晚饭后再吃易增胖。另外，番石榴在11月到次年3月这个时候吃是最好的，可以放一点时间到有点黄的时候才是最好吃的，因为已经熟透了。

　　番石榴怎么吃

　　1、原味吃法：番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式很多，而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。

　　2、小块食用：将番石榴切成片或颗粒或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃，这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感，选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。

　　3、榨汁食用：将准备好的番石榴放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水，并且还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。经常饮用番石榴汁可滋养皮肤，令肌肤恢复光泽。

　　番石榴是什么，番石榴怎么吃通过小编的介绍大家是不是很清楚了，番石榴营养价值很高，吃法也很多，所以平时我们可以买一些来食用。如果买了多了一次性食用不完，也可以做成果酱，果冻等，果酱和果冻既容易存放，味道也很鲜美。希望小编今天的介绍能帮到大家。