便秘是指，排便次数2—3天或者是更长时间排便一次的，而且在排便的过程中出现困难的，另外，在排便后8小时所摄入的食物在40小时内没哟排出的可以称为便秘。便秘的一般性可以通过饮食的调整和排便的习惯可以得以缓解。对于便秘自测以及便秘症状。重庆东大肛肠医院专家是这样介绍的。

　　便秘自测可以通过以下症状自测，经常性便秘，并伴有腹胀不适、食欲下降、胀气便秘大便硬，便秘和腹泻交替出现。伴有腹痛，排便排气后可缓解肠结核呕吐、腹胀、肠绞痛，有时甚至休克肠梗阻服用某些药物后出现和便秘药物副作用粪块细小分节如羊粪，伴神经功能紊乱肠痉挛肠道易激综合征有长期铅接触史，脐周痛，牙龈边缘可见蓝灰色点状带形的铅线慢性铅中毒腹部有包块状突起肠梗阻,肠套叠,结肠癌,肠结核

　　对于便秘的自测，不知道您是否了解了呢?便秘自测是很容易就把便秘检查出来，如果你发现你的大便规律不符合便秘自测，就请抓紧治疗吧。