吃了劣质奶粉，宝宝会变成“大头娃娃”，吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉，但由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识，也会导致宝宝很受伤……

　　当宝宝长到6个月大后，就要适当地添加含各种高密度维生素和矿物质的辅食，以确保婴幼儿营养均衡。目前我国婴幼儿辅食以家庭制作为主，多为谷类，难以提供婴幼儿生长发育必需的多种营养素。查资料显示，由于育儿理念滞后，营养问题检出率占15%

　　要做到婴幼儿的营养全面均衡，年轻的爸爸妈妈就必须掌握添加辅食的诀窍。喂养时要注意以下几个方面：

　　一是掌握原则。选择时机为健康、食欲好、大便正常;不在炎热季节开始添加;不在一天内添加两种以上未接触过的食物;生病时暂停;最好选择婴儿专用食品。

　　二是掌握方法。从淡到浓，从少到多，从稀到稠;每餐只添加一种;从每天添加一次到添加三次;在喂奶前或喂奶后添加。

　　在此，营养师特别提醒，亚麻酸(Ω-3)脂肪酸在人体内可以转化成DHA和EPA，对于婴幼儿大脑的正常发育是必不可少的。婴幼儿越小，需要的脂肪酸越多。这一点是家长们万不可忽略的!

　　然而，人体不能直接合成亚油酸和亚麻酸，必须从膳食中补充。因此，果油、茶油、橄榄油、芥花籽油、红花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油就成了不饱和脂肪酸的良好来源。但宝宝的肠胃如此娇嫩，能跟爸爸妈妈吃同样的食用油吗?

　　前不久，针对婴幼儿推出的首款婴幼儿配方食用油已在北京面世，由巨万阳光集团推出的贝儿优是一款专门针对婴幼儿的配方食用油，其不饱和脂肪酸亚麻酸与亚油酸的比例为1：4，是最适宜婴幼儿食用比例，家长们可以考虑在为宝宝添加辅食时尝试添加一些。

　　此外，营养师还提请家长们注意，“婴幼儿的辅食不要过早添加调味剂”。因为婴儿的肝肾功能还不够完善，过早在辅食里添加盐、味精等调味料，会加重宝宝的肝肾负担，妈妈一定要注意，宝宝的食物要低盐、低糖、低脂肪。

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　　1、挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。

　　专家解误：

　　不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。

　　虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。

　　再者，来自海外的奶粉多为根据西方人的体质特点而设计，配方未达到本土化。纵然个别成分技术领先，却未必适合中国婴儿的体质。

　　2、味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高。

　　专家解误：

　　奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。

　　3、婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿。

　　专家解误：

　　其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大，但有些厂家为了寻找卖点，在天然牛奶当中加进了化学钙，人为提高了产品的含钙量，但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用，反而会使大便变得坚硬，难以排出，久而久之还容易在人体中沉淀，甚至造成结石。

　　4、对于1岁以内的婴儿来说，只要喝足够的配方奶粉，营养就够了。

　　专家解误：

　　母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养，但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食，就会引起一些营养素缺乏，如贫血、缺锌等。因此，一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加，能满足婴儿身体的快速生长发育。

　　5、给婴儿买配方奶粉要买贵的，因为越贵的奶粉越好。

　　专家解误：

　　如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表，很容易就会发现，其实从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些，同类产品的价格都不应该相差很多。但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态，故意炒作价格，所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛。

　　一般来说，进口奶粉相对要贵一些，但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。

　　进口奶粉之所以贵，是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税，而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价，并延续以前国家统一的定价，所以价格相对就较低。